Если мысль о прочтении «Войны и мира» наводит на тебя панику, к уроку по литературе ты никогда не успеваешь подготовиться, а объём списка книг на лето для тебя как страшный сон, то ты просто не владеешь навыком скорочтения. Что это и как его освоить, рассказываем в материале.
Зачем вообще нужно учиться скорочтению?
В среднем, взрослый человек читает со скоростью 200−400 слов в минуту. Люди, владеющие навыком скорочтения, могут осилить до 1000 слов в минуту. А теперь представь, как быстро ты смог бы подготовиться к очередному тесту по литературе! Впечатляет, правда? И дело совсем не в тесте, а в пользе такого навыка для современных людей.
Во-первых, это поможет тебе быстро усваивать информацию и лучше учится (бонус: будешь меньше времени тратить на домашку). Во-вторых, сможешь понимания тексты разного типа и сложности эффективнее. В-третьих, гораздо быстрее подготовишься к экзаменам, изучив всю нужную литературу.
Скорость своего чтения можешь проверить при помощи онлайн-тестов. Если результат не впечатлил, то не спеши расстраиваться. Адукар поделится проверенными методиками для освоения скорочтения.
Метод Тима Ферриса
Американский писатель Тим Феррис советует начинать читать тексты, водя карандашом или пальцем по строкам (да, как в началке). Через время начинай читать каждую строку с третьего слова, пытаясь периферийным зрением увидеть первые слова. Эта методика отлично подходит для новичков в скорочтении. А по словам писателя, результат выходит очень внушительный: восприятие текста улучшается на 25−50%.
Метод «Клиновидных таблиц»
Когда мы читаем, наш мозг всегда воспроизводит какие-то образы. К примеру, после фразы «Учительница писала на доске» в голове сначала появляется образ учительницы. Далее мы представляем, как она пишет, и в конце — что пишет она именно на доске. Если же мы видим три слова сразу, то картинка воспроизводится в голове мгновенно и полностью.
Чтобы воспринимать по несколько слов одновременно, нужно расширять поле зрения. В этом тебе помогут «клиновидные таблицы». Распечатай одну и сосредоточься на центральном столбце. Затем веди взгляд вниз, проговаривая боковые числа. Цель — дойти до нижней строки и, не отводя глаз от центра, назвать цифры слева и справа.
Метод «Лабиринта»
Это простое упражнение прокачает твоё умение концентрироваться на объекте долгое время. Тренироваться нужно на картинках-лабиринтах, которые знакомы тебе ещё из детского сада. Задание совсем простое, но эффективное, поэтому проходи по 5−10 лабиринтов, когда есть свободное время. Главное, не делай этого в транспорте или когда идёшь — глаза должны быть в состоянии покоя.
Попробуй найти выход одним только взглядом:
Тексты для скорочтения
Для развития скорочтения можешь тренироваться на специальных текстах. Они отличаются от обычных каким-либо «усложнением». Например, текст может быть повёрнут от тебя на 90 градусов, написан вверх ногами либо в нём будут пропущены некоторые буквы. В словах могут быть переставлены местами буквы или скрыта часть строки.
Ещё один вариант — «зашумлённые» тексты, на которые наложены какие-либо элементы.
Таблицы Шульте
Это таблица из 25 ячеек, в каждой из которых в случайной последовательности расположены числа от 1 до 25. Твоя задача в том, чтобы найти их в прямой или обратной последовательности. Делать это нужно на время — как можно быстрее. Такое упражнение развивает фокус зрительного внимания и помогает научиться концентрироваться на нескольких объектах одновременно.
Пробуй использовать таблицы каждый день с разной комбинацией чисел. Не забудь засекать каждый раз время, чтобы увидеть свой прогресс!
И ещё пару советов
Многие проговаривают текст про себя или же шёпотом. Эта привычка из начальной школы, где детей учат читать вслух. Однако от этого нужно избавиться, так как проговаривание очень замедляет темп чтения. Можешь ставить на фон ритмичные звуки (например, метроном), чтобы не отвлекаться на мысли.
«Тормозом» в быстром чтении является и перечитывание незнакомых слов. Чтобы этого избежать, нужно расширять свой словарный запас. Если в обычной жизни тебе встречается незнакомое слово — не ленись, загугли, что оно значит (вдруг именно его ты встретишь в книге).
Старайся думать образами. Когда ты читаешь, визуализируй, как это выглядит (даже если литература нехудожественная). Это поможет тебе запоминать информацию лучше.
Выделяй специальное время на чтение. Это может быть раннее утро или поздний вечер, когда отвлекающие факторы сведены к минимуму. И да, поставь телефон на беззвучный режим и отложи его как можно дальше во время чтения.
Это сложно…
Но возможно! На самом деле, всё гораздо проще, чем кажется. Как и в любом деле, главное — делать это регулярно. Уделяй этим упражнениям хотя бы по 5−10 минут в день, и результат не заставит себя ждать. Скорочтение не просто полезный навык — в современном мире он необходим. Поэтому шагай в ногу со временем и осваивай смарт-навыки разными способами, о которых мы рассказали выше.
Спасибо, что дочитал до конца. Мы рады, что были полезны. Чтобы получить больше информации, посмотри ещё:
10 научно-популярных книг, которые нужно прочитать всем школьникам
Книги о студентах и студенческой жизни
Книги о профессиях: как вдохновиться произведением и выбрать любимое дело
Не пропускай важные новости и подписывайся на наш YouTube, ВК, Instagram, Telegram.
***
Если хотите разместить этот текст на своём сайте или в социальной сети, свяжись с нами по адресу info@adukar.by. Перепечатка материалов возможна только с письменного согласия редакции.
