Когда жизнь становится похожей на захламленную комнату, пора в ней прибраться. Адукар подскажет, как навести порядок в своей жизни и избавиться от гнетущих мыслей.
Закончи все отложенные дела
Брось прокрастинировать и заверши все дела, которые вечно откладывал на потом. Да, придётся сделать нехилый рывок и перетерпеть неприятные эмоции, но поверь, этот того стоит. Когда груз незавершённых дел спадёт с твоих плеч, ты сможешь вздохнуть полной грудью.
Приберись в комнате
Наведи порядок в комнате и избавься от ненужных вещей, они собирают пыль и занимают пространство. Выбрасывая старое, освобождаешь место для нового. Так ты не будешь тратить кучу времени на поиски необходимых вещей и сэкономишь время и нервы.
Разгреби хлам на компьютере
Почисти рабочий стол от ненужных ярлыков, папок и файлов, удали другую бесполезную информацию с жёсткого диска. Ты будешь тратить меньше времени на поиск нужностей, да и сидеть за компом будет приятнее.
Изучи тайм-менеджмент
Научись планировать день и ты заметишь, как станешь продуктивнее. Мысль «снова ничего и не успел» улетучится и постепенно ты станешь чуточку счастливее. Избавляйся от хаоса в своей жизни и стремись к гармонии. Не позволяй бесполезным занятиям убивать твоё время.
Не забивай голову пустой информацией
Научись фильтровать входящую информацию, перестань слушать, смотреть, читать то, что тебе не пригодится. Трать время на полезный, развивающий контент. А ещё устраивай периодически информационную разгрузку.
Почитай книги по теме, если хочешь устроить в жизни генеральную уборку: Роберт Бетс «Выбрасываем старые ботинки! Даём жизни новое направление», Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни», Карл Оноре «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить».
Не забывай периодически наводить порядок в своей жизни. Пусть она изменится к лучшему и станет насыщеннее. Всё в твоих руках!
Спасибо, что дочитал до конца. Мы рады, что были полезны. Чтобы получить больше информации, посмотри ещё:
Каталог учебных заведений Адукар
Тренируйся решать тесты в ЦТ онлайн
Не пропускай важные новости и подписывайся на наш YouTube, ВК, Instagram, Telegram, Facebook, TikTok.
***
Если хотите разместить этот текст на своём сайте или в социальной сети, свяжись с нами по адресу info@adukar.by. Перепечатка материалов возможна только с письменного согласия редакции.
