Депрессия у подростка из-за отъезда на учёбу

Отъезд из родного дома вызывает у молодых людей противоречивые эмоции: от восторга до страха. Когда первокурсник с оптимизмом смотрит в будущее, для волнения нет причин. А вот что делать, если ребёнок унывает из-за отъезда на учёбу? Адукар расскажет, почему не стоит игнорировать этот момент и как помочь побороть депрессию.

Причины депрессии

Зачастую ребёнок боится уезжать из дома, потому что не готов к самостоятельной жизни, страшится неизвестности. Подумайте, умеет ли ваш сын или дочь заботиться о себе, уживаться с другими, распоряжаться деньгами, соблюдать распорядок дня, ориентироваться в большом городе. Обязательно поговорите с ребёнком о том, что его беспокоит. Выяснив причину волнения, действуйте. Но не напирайте с советами и поучениями, общайтесь по-дружески.

Что делать, если ребёнок впал в депрессию?

Постарайтесь развеять страх расставания с домом. Скажите ребёнку, что его всегда ждут, любят и готовы поддержать. Похвалите сына или дочь за весомое достижение в жизни — поступление в вуз. Это приободрит ребёнка и вселит веру в собственные силы. Условьтесь, как вы будете поддерживать связь.

Сообща найдите решение проблемы, которая не даёт покоя ребёнку. Если он плохо ладит со сверстниками, предложите ему первое время пожить одному. Позвольте сыну или дочери самому сделать выбор. Влиться в новый коллектив не сложно, а дружеское плечо одногруппника, соседа по комнате выручит не раз. Так что не стоит бояться заводить новые знакомства.

Беспокоитесь за кошелёк студента? Договоритесь, сколько и на какие нужды вы будете давать деньги. Покажите, что полностью доверяете ему распоряжение финансами. Советы, как сэкономить студенту, помогут грамотно спланировать траты.

Сделайте акцент на том, что в его жизни начинается прекрасный период для личностного развития, воплощения самых нереальных идей. Объясните: неуверенность лишь мешает двигаться вперёд.

Как не нужно поступать

Если ребёнок в свои 16−17 недостаточно самостоятелен, не корите его за это. Так он может окончательно потерять веру в себя. Если проигнорировать все переживания ребёнка, он останется один на один с нерешёнными страхами, а это чревато глубокой депрессией. Сами переживаете из-за отъезда сильнее всего? Поделитесь страхами и переживаниями с ребёнком, главное — не «заразить» его.

Удачи в новом учебном году!

***

Если материал был для тебя полезен, не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook, ASKfm и поделись постом с друзьями. А мы сделаем ещё больше материалов, которые пригодятся тебе для учёбы.

Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. info@adukar.by